Jos sinua ei nukuta

Jos sinua ei nukuta,

ota vaarin ohjeistani,

niitä sängyssä kokeile,

- siis siinä ikiomassa!

Tässä ohje oivallinen

- Hesarista saatu oppi:

Ole aina säännöllinen

sekä unta etsiessä

että sängyn hyljännässä.

Liiku, tanssi taivasalla;

syke jos käy korkealla,

lopeta ajoissa askar.

Ennen sänkyyn päätymistä

ällös liikaa ahmi akka,

- vajaa vatsa myös pahasta.

Varaa viereesi vihannes,

- pakastevihannespussi,

otsallesi se aseta.

Varaa viereesi varalta;

villahousut, termospullo,

- jottet turhia palele.

Ylös kirjaa ongelmasi

paperille ne paneksi,

vaikka viivoin ranskalaisin,

- jatka vasta aamusella.

Varaile hätävaraksi

menneen miehen muistelukset,

poliitikon ponnistukset,

- tylsä kirja tyynyksesi.

Ota lääke vain pakosta

viime keinoksi viritä;

- olo orjan onnetonta!

Jos sinua ei nukuta,

- oppini ole avuksi,

muista miesi mielessäsi,

neitonen pidä varasi;

vieraan vuode viekoittava

vielä paljon on pahempi,

- valvottaa se aamuun asti!

Pyhitä oma pesäsi,

- sänky, seksille, unelle.

Josko siitä ei apua,

- nuku vaikka lattialla.