Kuitu Kuitusta parempi?

Ruokatorstai näin turisi,

Jaana Laitinen latasi:

Vatsavaivojen varalta

tunge kuitua masuusi,

jotta ruokasi sulaisi,

kolesteroli katoisi,

paha palkkansa perisi!

Kuitu aina on hyvästä,

parhaat lähteet löydät tästä:

Kuitua saat ruisleseestä,

soijasta, merilevästä,

pavuista, basilikasta,

pellavasta, pippurista,

kaurasta, oreganosta,

hampusta ja tinjamista.

Hyvä lähde myös sipuli,

ruusunmarja ja makeinen,

sokeria jos ei siinä.

Mutta, mutta muistakaatte,

sanokaa mitä sanotte,

Kuitunen on kelvoin kuitu,

paras kuitu se minusta,

kaunein kukka kasvimaalla,

Sarasvuoksi vaikka saikin!

Ja vielä ihan lopuksi:

Kuitua et löydä laisin

kahvista, kananmunasta,

kalasta, katinlihasta,

kalkkunasta et vedestä!