Saavuta sisäinen rauha!

Saavuta sisäinen rauha,

yllytti eräs porukka

aivan äsken Keskarissa,

- nimeänsä kertomatta!

Sejase-numeroon soita,

- kuului kiltihkö kehotus!

Kännyä kun en omannut,

- Kasvokirjasta kyselin!

Neuvoja sain kymmenkunta:

Kerta toisensa perästä

hiljaisesti sä hymise

- ”Ho opo nopono” -mantra!

Öljyjä eteerisiä

- käyttele terapiassa!

Hymyile, älä ärise,

- vaikka suuttunut olisit!

Kasvimaalla aikaa vietä,

ota, vaikkapa väkisin,

- ilo irti mikrobeista!

Aamulla ole kuin kissa,

venyttele selkäpiitä

- joogakattisi keralla!

Meditoi sisätiloissa,

- ulkona, jos tehoa tahdot!

Tapaa tiuhaan tuttavia!

Osta, käytä ruusujuurta!

Kestäessä harmaan arjen

keskipäivällä heräile;

käytä oivana apuna

sovellusta buddhalaista,

jos on siskolla, sinulla

- käytössä älypuhelin!

Josko kaikkia kokeilet,

kenties, ehkä sä tokenet,

- löytänet sisäisen rauhan!

Takuuta ei kenkään anna!

Loppukirjoitus kipakka:

Pitäisikö mun kysyä,

neuvoa, noin varmuudeksi,

- rovastilta, pappilasta!